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Posted:Feb 8, 2009 8:52 am
Last Updated:Apr 1, 2010 8:06 am
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唔知情人節會唔會有人同我預祝呢?
等我擺定個姿態先
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Posted:Feb 6, 2009 9:53 am
Last Updated:Apr 1, 2010 8:06 am
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早兩日終於都開左年啦．．．．．．．待續
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Posted:Feb 6, 2009 7:30 am
Last Updated:Jun 25, 2009 6:57 am
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一埸 30分鐘以上既搏鬥 , 我真係有點吃不消 , 都係少食多餐岩我D
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Posted:Feb 3, 2009 10:33 am
Last Updated:Feb 7, 2009 10:49 am
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我覺得呢張想好攪笑
佢地做咩鬼呢?
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Posted:Jan 31, 2009 8:12 am
Last Updated:Apr 7, 2016 9:49 am
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頭先坐 X 鐵,都幾多人,初初發覺坐我斜對面個男仔(目及)著我個胸,再望一望對面個男人又係咁(目及),跟著有人上車,企係道又(目及),之後對面個落左車,另一個坐上去又(目及),我只係著左件露左少少乳溝既衫,加條脛巾,仲有褸TIM ,唔駛成車人(目及)呀化?
乳溝對男人來講真係咁吸引咩?
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Posted:Jan 30, 2009 8:33 am
Last Updated:Apr 1, 2010 8:07 am
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我.....
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Posted:Jan 16, 2009 5:40 am
Last Updated:Feb 15, 2012 6:42 am
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唔知點解呢幾日慾火焚身,超想做,無啦啦自己都會濕,仲好癢,又發埋D 綺夢
真係要搵消防員救下火先得啦
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Posted:Jan 14, 2009 4:24 am
Last Updated:Apr 5, 2011 7:48 am
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將小弟弟煉成鐵炮的鍛煉
鍛煉方法一
仰臥並將膝蓋彎曲，舉高雙腿，然後用左手捉住右小腿，慢慢地向身體兩側重復張開、閉合。如果每做五次為一回合的話，一天做個一～二回就可以了。要註意不要貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞，變成反效果喔。
鍛煉方法二
坐在床上，兩腿盡可能地張開。接著兩手向前伸展，以額頭碰觸床面為目標將身子向前彎曲。如果每做三～五次為一回合的話，一天做個二～三回就可以了。雖然將兩腿張開再彎腰，腿間會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因為張腿的動作相當重要。當然剛開始做的時候，額頭很難碰到床面;只要有恒心，大概一個月就可以做到了。每天做這個動作，一個月後勃起力就能大幅提升。用腹式肛門呼吸法增加精力和膨脹力！
在現實社會中，有許多男人會受到工作以及人際關系的壓力而導致性能力減弱;但是也有一些男人在官場情場兩得意。這兩者的差異究竟在哪裏呢？說穿了主要是交感神經和副交感神經功能切替上的問題。人類在工作的時候，交感神經會特別活躍;而在性交的時候，則是由副交感神經主宰一切。功能切替順暢的話，無論工作或性愛都能是切掌握;反之則在床地間會顯得心有餘而力不足。這種時候最好的解決方法就是暫時將手上的工作拋下，好好放個長假，讓身心輕松一下。然而一般人哪有這麽多假可放呢？所以必須得找個替代的方案才行。
而藉著入浴──副交感神經活潑化時刺激穴道，是最值得推薦的方法。首先，在入浴時在浴室裏找個小凳子坐好，放松肩膀的力量，然後用淋浴的方式刺激位於頭頂的百會穴；接著將全身浸泡在放滿水的浴缸裏，水溫約38～39度左右，就這樣泡差不多十分鐘。如此可以有效地讓神經指揮權的交替更加順暢。另外也有促使交感神經與非交感神經切替更加順暢的鍛方法。這種鍛法除了可以強化神經系統效能之外，對於增加勃起力、膨脹力甚至性欲都很有效，我們稱它為“腹式肛門呼吸法”。
鍛煉方法三
1.首先以跪坐姿坐好，然後調整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時，肛門也逐漸用力收緊，腦子裏想著好象要從肛門吸入空氣的那種感覺。
2.在以腹部吸滿空氣之後，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背後去一樣。
3.接著再鼓張腹部，就好象要把空氣由背後擠到頭上一樣。
4.吐氣的時候，要像是想把空氣擠向心口和下顎一樣慢慢呼出;而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松。在氣吐完了之後，腹部只要一壓縮，肛門收縮的程度會比想象中更緊。反復執行1～4的步驟持續約十分鐘，就能讓交感神經和副交感神經在功能交接時更加平順。這個方法請你一定要試試。此外所有的鍛煉方法都必須持續地做，如果能夠相信它們並持之以恒，相信必然會得到你想要的成果。以上方法是用在日常生活中的鍛煉模式。
除了鍛煉以外，還有許多必須留意之處。好比說是抽煙、喝酒、鹽份、咖啡等等，如果攝取過量，勢必會對精力產生不良的影響。日本AV界精力絕倫的AV男優.加藤鷹，雖然已經三十七歲了，可是一天射精個六、七次對他而言是十分稀松平常的事。他就曾經表示：為了要維持超強的精力，酒和咖啡是絕對不沾的;煙稍微有抽一點，飲食以魚類為中心。肉類方面盡量少吃，而對於富含精液構成原料─亞鉛的牡蠣、裙帶菜以及紅貝等食物則大量攝取。當然，維他命的攝取也是不可或缺的。學習控制射精的方法以達到“持久不”！
無論是多麽優秀的機器，如果一直全力運轉的話，都會縮短它的壽命;陽具自然也不例外。到八十歲依然能像年輕人一樣做愛、自慰的歐吉桑，當然有他的秘訣。說實在的，要想成為“絕倫王”的捷徑，最快的方法就是“不斷地性交”。但是即使是精力旺盛的年輕人，也不可能有這種超人的體力；所以拼命一股腦地抽插是絕對撐不久的。緩急相間的動作，才是性交時的正確方式。就像打棒球時老練的投手在配球一樣，必須要快慢相間;全都用同一種球路的話，一下子就會被打中了。
為了活用這個原則，性交時就要應用“座位”這種體位。“座位”的優點在於它可以減輕心臟、腰部、脊椎骨的負荷，進而減少體力的消耗;比起其它的體位，“座位”的手部自由度更高，更有餘裕對女體做各種愛撫的動作。而且由於雙腿是張開的，所以只要稍微變更姿勢，就能對女方的陰道壁、快感中心的G點、甚至陰道後壁和子宮口充分的刺激，輕易地讓她達到性高潮。能夠成功掌握“座位”使用的技巧和時機，就是邁向性愛高手的最佳捷徑。不過即使“座位”的功夫練得再好，若是插沒兩下就射精了，那也是白搭。二十幾歲的年輕人一晚上射精數回也不算什麽;但是隨著年齡增長，射精的能力也會逐步衰減，因此勢必要學習控制射精的方法。
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Posted:Jan 14, 2009 3:45 am
Last Updated:Jun 10, 2009 7:56 am
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插入有技巧 女人呻吟到雲霄
充分進行前戲之後，女性全身的細胞已被焚燒起來，陰道會分泌出愛液，性器也顫抖振動，顯出饑渴的表情，等待陰莖的插入。
當女人接收到男人的關心、呵護與支持，她就會散發出純然的女性特質，她開始意識到潛藏的性欲望。這就好像是必須要等到她感受到性欲的刺激，她才會知道她渴望這種刺激。男人熟練又能滿足女人需求的挑逗動作，能幫助女人發現自己真正的需求是什麼，女人因此會渴望得到更多。
舉例來說，當男人撫慰女人的性感帶，然後慢慢插入他的陽具，並以旋律般的節奏往回推進;這時候，女人會開始感受到那股渴求更強烈節奏的欲望。
一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去推進，然後當他感到緊迫，他會暫時拔出。這種方式能夠增加女人對性接觸的渴望，男人可以用先給女人一點欲望然後收回方式來誘發女人更大的渴求。
如果男人先撫摸女人身上比較不敏感的地帶，接下來，女人自然會渴望男人去撫慰她的性感帶。在完美的性愛過程中，女人的欲望會逐漸增強，剛開始的時候，她只會感到微小而模糊的欲望需求，但當這種欲望被滿足之後，更強烈的欲求便會接踵而來。
當女人的欲望持續得到滿足，更新更強烈的欲望會不斷的產生。就這樣，透過欲望的累積與亢奮的舒緩，在女人最後得到性高潮舒解的同時，她也感受到她最強烈的渴望。
正常插入法的體位
充分進行前戲之後，女性全身的細胞已被焚燒起來，陰道會分泌出愛液，性器也顫抖振動，顯出饑渴的表情，等待陰莖的插入。
不過，即使女性很渴望陰莖的插入，一切的努力也將變為泡影。
陰莖插入有其方法和時機，最重要是角度的問題。當女方仰躺時陰道向下，而男性的陰莖向上。因此陰道和陰莖不易密合。男性的陰莖不妨稍微躺下朝向陰道口，再加上愛液的潤滑協助，就可以順利插入。
如果一時找不到陰道的位置，男性可以試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可以插入。經驗不足的人，在愛撫的時候就可以用手指來確認陰道的入口，這樣就容易順利插入。
陰莖的角度如果不對，就無法插入陰道內，試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可插入。
根據女方濕潤的情況來判斷插入的時間
前戲是需要時間，熱烈的愛撫，親密的擁吻，會刺激陰道分泌潤滑液，如果陰道還未濕潤，是表示女方還沒有達到興奮接受陰莖的程度。強行將陰莖插入，會使她疼痛不已。所以，萬一愛液分泌過少不妨在愛撫時用唾液來補充。
如果藉由前戲已達快感時，已經習慣的女性就會自然叉腿打開，讓男方的腰易於接近自已的陰道，並發出溫柔地、焦急地聲音說：“進來吧!”此時，男性便可將陰莖壓進陰道內。
性愛是兩人互相作樂的事，這樣的插入法可以說掌握到最好的時機。
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Posted:Jan 14, 2009 3:41 am
Last Updated:Sep 28, 2009 7:13 am
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教你征服不同年齡女人的抽插秘籍
嫩的女人和熟的女人不一樣。首先，不太有經驗的女孩。只要她的陰道足夠濕，一定要上來就猛插猛攻。先將其意誌摧毀。中間一定要停頓，讓她體會剛才的激烈抽送。你也可以趁機緩和射精到她陰道的沖動。然後，再來一頓猛捅。其節奏是猛─停─猛─停─猛。因為她的性體驗不多，所以，這種方式能讓她有被你的陰莖征服的感覺。我曾經幹過一個上海女孩。這種方法，一次幹了她四十分鐘。五年後接到她一封信。她已結婚生子，居然說一輩子最難忘的做愛就是那次。
對少婦、已婚者、妓女、性經歷多者。則反其道而行之。此類人的各個性器官都飽受男人的手、陰莖的蹂躪、摩擦、捅，所以，已經不甚敏感。她們往往要得急，叫著快給我，快插進來，使勁幹我之類的話。沒經驗的男人，往往聽從召喚。而且，她們的陰道較寬松，陰莖插在裏邊，總感覺使不上勁，所以，就越急著把她幹舒服了，就更使勁，結果就會很快泄到裏邊，對方還覺得你沒用。對這種女的辦法就是先插進去，然後不動。讓陰莖先泡著。她往往會催你插她的洞。別理她。一理就壞。這個時候，要幹點別的，用身體緊緊把她壓住，然後，玩她的乳頭、親脖子、揉陰蒂，捏屁股。她這個時候會自己動身體，還不理她。
直到她折騰得快面紅耳赤，已經淫水猛流了，才由慢到快，插她。而且，插的時候，求每次的質量，不要太快，每插必到底，然後停住一下，然後再一下。她必然高潮。我原來在公司有一個女人，三十三歲，生了孩子。號稱公司上下男的都嘗遍了，沒有“對手”。後來我用此方法會她一次。從此見我，小鳥依人。她後來說，幹過她的有陰莖特大的，也有猛男，幹得她陰道口都腫了的。但是，舒服到家，一次做愛有三次高潮的，就我一個。絕不吹牛。我那次幹完她，整個陰莖，蛋，大腿全都是她的水。
把陰莖放在乳房之間，也是刺激陰莖的方法之一。這樣的愛撫從男性立場來看的話，是刺激乳房的動作，而站在女性立場而言，應該是對陰莖的愛撫，擁有互相做為性遊戲的特色。
做這樣的愛撫時，女性必須面朝上躺著。男性跨坐在女性胸部下方，把陰莖放在雙乳之間，腰部前後運動。男性用手捏住兩邊乳房外側，乳房的溫暖會傳到整個陰莖上。當然，女性自己用手抓緊乳房也可。臉稍微往前?的話，女性用舌頭舐陰莖，使陰莖酥癢。
陰莖與乳房相對的愛撫，又稱為半身性交。稍微做點變化，也可以考慮男性面朝上橫躺，女性匍匐在男性的兩腿間，用乳房挾勃起的陰莖。在半身性交裏，男性藉著用精液汙穢女性酥胸的動作，體會到征服感。
所謂的高潮是指性交過程的最亢奮的狀態，對於男性來說快感是隨著射精的那一剎那而來，而射精之後快感也會結束，並立刻回到最初的狀態，但是對女性而言，在她上了高潮之後感覺並不會立刻消失，相反的快感會持續一段時間。
而女性高潮的狀況也有分好幾種類型：
山型：也就是大坡度快感的升降，在性愛的過程中隨著男性的插入而快速的到達絕爽顛峰，但是來的快去的也快，在上了高潮之後平復的速度也比較快一點。
二山型：在第一次的大波快感之後，還會有中波的快感到來，就像大地震之後的余震一樣。
山脈型：這類型只可用高潮不斷來形容啦!在做愛的過程中會有好幾次的快感來到，每一次都是爽歪歪的高潮。
高臺型：在高潮來了之後，快感會持續一段時間，屬於持久型的快感。
你的她會是哪一型的呢?其實會有各類型的差異原因 要看當時女性的身體狀況以及男性的先天條件與技術努力。 而到達高潮也因個人的感覺而有差異，有人的頭腦是一片空白，也有人身體感覺輕飄飄的欲仙欲死。
不只上了高潮的最顛峰，連感覺也是男人的10倍要將男女間的高潮、快感拿來做比較是很困難的，不過根據研究統計女人的高潮感覺是男人10倍的程度，或許男性們會想真是不公平，但是這或許是上天給女性忍受生產痛苦的一個禮物吧!不過並不是所有的女人都能在性交之中得到高潮的快感，在許多原因的影響下有的女性結婚多年也未曾達到。
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Posted:Jan 2, 2009 5:30 am
Last Updated:Sep 28, 2009 7:13 am
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記得大力D插!
仲要打PATPAT
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Posted:Jan 2, 2009 5:28 am
Last Updated:Jul 30, 2009 6:07 am
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自己 UN
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Posted:Jan 2, 2009 5:24 am
Last Updated:Jul 30, 2009 6:07 am
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越大越好
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